西安遛遛论坛 » 『潮流时尚』 » [塑身美体]腰短的人怎样瘦腰?

加藤巧克莉 发表于 2007-11-20 05:30

[塑身美体]腰短的人怎样瘦腰?


　　我真不知道咋说.我貌似是属于腰短的人,也就是肋骨离胯骨特近,说好听点是腿长,难听点就是没腰.胯也窄的那种.减肥那块效果也不明显,裤子掉了三个码腰也没怎么见瘦.....

　　JM们这个可怎么办呢?运动?怎么运动?或者瘦腰霜..?





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无敌水世界 发表于 2007-11-20 05:30

　　我也是同样的身材,可能穿衣服得注意点吧


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nmq5986 发表于 2007-11-20 05:30

　　基本上什么都没有效果...t_t


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粉红情书 发表于 2007-11-20 05:30

　　MS只有抽肋骨了````


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fish88 发表于 2007-11-20 05:30

　　我也是这种身材,已经很瘦了,腰却还是粗,好像是不可以改变的,做运动也没效


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新歌 发表于 2007-11-20 05:31

　　是地。。。我一直觉得冬天和秋天是我最好的季节。。。
　　
　　其实我观察有一群人都是这样的体型，只是我真没辙了，而且似乎是上半身血液不循环似的，上半身减肥很难，人家都说女的减肥先瘦胸对于我来说也是无效的。。。。。
　　可是我以前有一个同学也是这样的身材，她却。。。好像是找健身教练了。
　　我觉得是不是有一些促进上半身血液循环的食品呢……老看见瘦腿的帖子，怎么没有瘦背瘦胳膊的呢。。。


作者：[url=http://cache.tianya.cn/browse/Listwriter.asp?vwriter=苜蔌草&idWriter=0&Key=0]苜蔌草[/url]　

zwfln 发表于 2007-11-20 05:31

　　和你差不多啊


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网友俱乐部 发表于 2007-11-20 05:31

　　我希望一些有识之士（……orz）或者知道如何减后腰或者背部的人告诉一下嘛……的确是有这方面需要的人啊……


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裴朴 发表于 2007-11-20 05:31

　　靠 居然一樣 不过我不是天生就是腰短的　
　　
　　而是后天做了减肥仪器后　才变成这幅丑样子　５５５
　　
　　原本我的腰挺的长　自从那段时间疯狂减肥急着想痩下去　脑发热行为太极端了　要不然胖就胖点没关系　但是腰变得这么丑　无法再不救回来　哭死我　
　　而且自从胯骨肚脐那块被提上了上去后　我弯下腰都觉的不便利　好像总被什么东西卡住（就是胯骨）


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强版版站 发表于 2007-11-20 05:31

　　妈的！！！我也是1！！！
　　上面是直筒型。。没腰！


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劲舞图片 发表于 2007-11-20 05:32

　　作者：asurangel　

笔畅资源库 发表于 2007-11-20 05:32

　　
　　　　妈的！！！我也是1！！！
　　　　上面是直筒型。。没腰！
　　
　　
　　对呀　就是直筒　ＭＤ　我还不是天生如此　后天造成　真后悔死我！！！！


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小巧玲珑by 发表于 2007-11-20 05:32

　　一群丑女


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美梦成真 发表于 2007-11-20 05:32

　　靠 LS滾


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shengbing 发表于 2007-11-20 05:32

　　我刚刚好跟楼主相反啊...腰容易瘦得要死...因为我腰长腿短...我一两顿没吃好...腰差点就是没了....所以朋友都觉得我是巨瘦的..其实...我的腿肉肉还是挺多的,,泪啊...


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雅莉 发表于 2007-11-20 05:32

　　我也是啊，而且我能吃，所以还胃大
　　但胳膊腿都细，而且已经穿小号衣服了，但腰上就是肉呼呼的
　　555……


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hk2bm 发表于 2007-11-20 05:32

　　lz握爪.
　　等待高人指教.


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涛声依旧 发表于 2007-11-20 05:33

　　同!
　　可怕的是俺虽然只有158,但俺的腿和一个170的一样长...
　　呃.....怎么办?
　　留爪等高人.指教一下穿衣技巧吧~~~~


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安财杀手 发表于 2007-11-20 05:33

　　我也是啊　我也是　
　　真是痛苦　腰和肚子都不敢看了　太难看啊　


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antnet826 发表于 2007-11-20 05:33

　　ms真是只有去抽肋骨了
　　
　　抽俩对


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随缘 发表于 2007-11-20 05:33

　　我也是腰短阿。。但是减肥还是腰背掉的比较快。。。腰细了7cm，大腿才3cm


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yuanyong 发表于 2007-11-20 05:33

　　你們都是天生的　我却是后天造成的．．．真的好郁闷．．．现在连摇呼拉圈　都因为那死破腰　摇不来了　一直往下掉．．胸闷
　　
　　谁知道该怎么把腰拉长啊？？？？？？


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deh4981 发表于 2007-11-20 05:33

　　有人说去挂吊环～～那是啥么东东？？


作者：[url=http://cache.tianya.cn/browse/Listwriter.asp?vwriter=ayiyayo&idWriter=0&Key=0]ayiyayo[/url]　

ccyxs 发表于 2007-11-20 05:34

　　作者：zrx851223530　

诚实 发表于 2007-11-20 05:34

　　　　你們都是天生的　我却是后天造成的．．．真的好郁闷．．．现在连摇呼拉圈　都因为那死破腰　摇不来了　一直往下掉．．胸闷
　　　　
　　　　谁知道该怎么把腰拉长啊？？？？？？
　　----------------
　　腰短了以后。。腿变长了么？


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随缘 发表于 2007-11-20 05:34

　　这样感觉不错


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yhdd 发表于 2007-11-20 05:34

　　我就是我就是，没有腰啊~~~


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liyang7948 发表于 2007-11-20 05:34

　　作仪器减肥能把腰缩短？。。。。
　　这个有点BH。


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网电通送礼 发表于 2007-11-20 05:34

　　我原来的腰和阿ＳＡ一样长
　　
　　现在的腰与阿娇　张柏芝　何洁 陈孝萱　廖碧儿一样短了　巨难看　胖起来像短矮的水桶　以前的长腰是梨形的　很有线条　即使肥也不会现在短腰的肥　难看很多

[img]http://www.120ask.com/UploadFiles/200709270312091346.jpg[/img]

[img]http://digi.it.sohu.com/upload/20060417hejie/2.jpg[/img]

[img]http://the-sun.on.cc/channels/ent/20060402/img/se09040210_big.jpg[/img]

[img]http://img.pingtai.com/files/20070830112847_11203704.jpg[/img]

作者：[url=http://cache.tianya.cn/browse/Listwriter.asp?vwriter=出界的太阳&idWriter=0&Key=0]出界的太阳[/url]　

桧购扑凯沈 发表于 2007-11-20 05:35

　　没腰的人同哭。。。


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monsefour 发表于 2007-11-20 05:35

　　我也是典型的腰短,再怎么瘦都不会有纤纤细腰的感觉
　　腰短腿长要好过腰长腿短,
　　所以我认了


作者：[url=http://cache.tianya.cn/browse/Listwriter.asp?vwriter=没有标准&idWriter=0&Key=0]没有标准[/url]　

点站史海营 发表于 2007-11-20 05:35

　　作者：ayiyayo　

一览件更 发表于 2007-11-20 05:35

　　作者：ayiyayo
　　原本163.5cm 自从腰缩短了后 现在只有162.5 你说呢?
　　我的胯骨变的离肋骨好近 都快合在一起了 这种感觉和视觉绝对非常明显 绝不可能是错觉
　　腰短短的真难看 问过医生 他说可以去骨科脊柱科看 我是后天造成的 应该有的补救 脊柱ms可以拉伸长


作者：[url=http://cache.tianya.cn/browse/Listwriter.asp?vwriter=zrx851223530&idWriter=0&Key=0]zrx851223530[/url]　

荔枝 发表于 2007-11-20 05:35

　　还有自从脊柱缩短后 感觉以后每次月经异常 肚涨痛(以前根本没有) 怀疑减肥仪器做的太厉害 也造成骨盆移位 子宫后移...晕


作者：[url=http://cache.tianya.cn/browse/Listwriter.asp?vwriter=tyuer1228&idWriter=0&Key=0]tyuer1228[/url]　

xm-2000 发表于 2007-11-20 05:35

　　我也是腿长要短，还胃大。
　　
　　我166，裤子比我爸的短一点点，他178。
　　
　　我妈说我一点腰都没有。
　　
　　唉，怎么扭都没啥效果。
　　
　　而且胃大吃一点点就突出来了，遗传我爸的。我妈她吃再多胃都不突，我怎么没遗传到啊！！！泪奔~~~


作者：[url=http://cache.tianya.cn/browse/Listwriter.asp?vwriter=Gericom&idWriter=0&Key=0]Gericom[/url]　

archer0004 发表于 2007-11-20 05:36

　　作者：zrx851223530　

王者 发表于 2007-11-20 05:36

　　　　还有自从脊柱缩短后 感觉以后每次月经异常 肚涨痛(以前根本没有) 怀疑减肥仪器做的太厉害 也造成骨盆移位 子宫后移...晕
　　
　　-----------------------------------
　　不是不想同情你，只是太好奇这个减肥仪了，因为我想减肥，还想变矮，一举两得啊！告诉我这是个什么东东吧 -__-

李不清白 发表于 2007-11-20 05:36

　　我腿长腰短，可我盆骨也宽呀！55555555555555555


作者：[url=http://cache.tianya.cn/browse/Listwriter.asp?vwriter=autosys&idWriter=0&Key=0]autosys[/url]　

小希 发表于 2007-11-20 05:36

　　作者：Gericom　

wyh3194 发表于 2007-11-20 05:36

　　　　作者：zrx851223530　

缙云三鼎cy 发表于 2007-11-20 05:36

　　　　　　还有自从脊柱缩短后 感觉以后每次月经异常 肚涨痛(以前根本没有) 怀疑减肥仪器做的太厉害 也造成骨盆移位 子宫后移...晕
　　　　
　　　　-----------------------------------
　　　　不是不想同情你，只是太好奇这个减肥仪了，因为我想减肥，还想变矮，一举两得啊！告诉我这是个什么东东吧 -__-

唐家三少 发表于 2007-11-20 05:36

　　各位达人JM。。。什么叫腰短啊？要不是只有粗细的吗？。。。呵呵，不要拍我：）麻烦解释一下


作者：[url=http://cache.tianya.cn/browse/Listwriter.asp?vwriter=无脑妖怪&idWriter=0&Key=0]无脑妖怪[/url]　

最爱之小樱 发表于 2007-11-20 05:37

　　哈哈哈哈，知音啊，
　　我也是属于人瘦巴巴却无腰的那种，臀部也窄，整个简直一条直线下来 --||
　　就穿衣服的时候注意一点咯，穿那种中长的很拉腰身，还有那种蓬松一点的连衣裙（腰收在靠近臀部位置）穿上也很好看


作者：[url=http://cache.tianya.cn/browse/Listwriter.asp?vwriter=旖霏&idWriter=0&Key=0]旖霏[/url]　

缙云三鼎gh 发表于 2007-11-20 05:37

　　汗~~看成了脸短的人怎么瘦腰,还纳闷咧...


作者：[url=http://cache.tianya.cn/browse/Listwriter.asp?vwriter=雪中舞鹤&idWriter=0&Key=0]雪中舞鹤[/url]　

zhangqian 发表于 2007-11-20 05:37

　　女刊推荐的的各类天然减肥、丰胸粉粉到货了
　　1.黑木耳粉：
　　第一次吃1个星期掉了5斤
　　女刊2007年第5期瘦美人隆重推出！一个半月瘦32斤！
　　2.啤酒酵母粉
　　《女刊》瘦美人2007年五月刊推荐,月减48斤
　　3.苦瓜粉：
　　瘦身效果很好，我听到的最好的效果是一个星期瘦了7斤哦!
　　4.绿茶粉：
　　绿茶+酸奶，很好喝得说！
　　效果:我了解到的情况,大概是一个月可以瘦7-8斤
　　5.魔芋粉：
　　魔芋粉是个很经典的瘦身粉粉了哦.而且它的瘦身效果是得到科学认证的哦.
　　6.可可粉：
　　味道很好，瘦身效果也非常的好。
　　《女刊瘦美人

正太 发表于 2007-11-20 05:37

　　那我就是典型的腰长难听点就是腿短型 说实话我的腰我自己并不觉得细还有救生圈（上次游泳小侄子还问我怎么没有游泳圈我说我天生有一个）但是看的人都说细可能是这个道理。。。


作者：[url=http://cache.tianya.cn/browse/Listwriter.asp?vwriter=mm0128&idWriter=0&Key=0]mm0128[/url]　

wbkjiang 发表于 2008-5-25 10:01

顶你一下，好贴要顶！(*^__^*) 嘻嘻…… ，我来看看，我不说话在下对你的景仰之情有如滔滔长江之水，连绵不绝

sport9090 发表于 2008-10-28 09:57

最好的办法是锻炼。1，转腰，尽最大努力转。2，那胖做哪个部位的运动，重要的是坚持。3，做瑜伽。以上运动坚持很有效的。我是经过实践有效才推荐给你。
[url]www.linlin.com[/url]

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